Ein PaarEEE

Seit über 15 Jahren bin ich als Physiotherapeutin tätig, vorwiegend im Bereich Orthopädie. Während meiner Arbeit in einer Schmerzklinik kam ich das erste Mal mit Yoga in Kontakt. Ich war sofort begeistert, wie positiv sich Yoga auf meine eigene Gesundheit auswirkte. 

Diese Erfahrung wollte ich gerne an meine Patient*innen weitergeben. Deshalb habe ich 2017 die Ausbildung zur Yogalehrerin abgeschlossen. Seitdem unterrichte ich leidenschaftlich gerne Yoga und lasse sowohl meine persönlichen als auch meine therapeutischen Erfahrungen in den Unterricht mit einfließen.

Egal ob im Kurs, in der Personal-Yogastunde oder beim Outdoor-Yoga auf der Wiese- ich hole dich dort ab, wo du gerade bist und zeige dir einfache Techniken, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen, deinen Körper wahrzunehmen, zu mobilisieren und zu kräftigen.

Durch die Geburt meines Sohnes habe ich mich intensiv mit dem Thema Beckenbodengesundheit beschäftigt, insbesondere mit der Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt. In diesem Bereich habe ich mich bereits weitergebildet und bilde mich weiterhin fort, um mein Wissen stetig zu erweitern. So kann ich meine therapeutischen Erfahrungen noch gezielter anwenden und dich bestmöglich bei deiner Rückbildung unterstützen.

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Die Schwangerschaft und Geburt eines Kindes stellen den weiblichen Körper vor eine große Herausforderung. Ich begleite dich dabei, die Funktionalität und Stabilität deiner Körpermitte wiederherzustellen, damit du dich fitter, ausgeglichener und wohler in deinem Körper fühlen kannst. 

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Ich freue mich auf Dich !

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